今天是 2023 年最後一天,雖然我沒有寫年終回顧的習慣,但今年有些特別的感想,決定寫出來做個記錄。感想的源頭是,我第一次覺得自己老了。
是身體上的老,幸而精神和思考力仍然沒感到和從前有甚麼兩樣。我從十多歲開始鍛鍊身體(拉筋、肌肉重力鍛鍊、有氧運動、陳式太極拳),每天一小時多,持續了幾十年,一直骨骼強健,雙臂兩腿有力,健步如飛。然而,今年十月到台灣時,發覺每次步行一整天後,膝蓋便酸軟,屈伸不自如,那肯定是老化了。可以預知不久的將來身體老化的各種現象會越來越多、越來越嚴重,當真是此身雖在堪驚。
那天我在燈下仔細察看自己手背的皮膚,只見略略浮起的皺紋明顯,縱橫交錯,歲月的斧鑿痕跡無所遁形。老花每年加深,兩鬢越來越白,視茫茫,髮蒼蒼;人生若寄,憔悴有時,尤其在感到自己老去之時。
我怕老嗎?衰老衰老,我怕的是衰;假如能夠老而不衰,我便不怕老。無奈那不可能。衰,不只是看來老,那我不怕,否則我早就染髮了,況且沒有跡象顯示我是老來長得猥瑣那類。衰是身體變弱、變壞,衰到一個地步,連步行也困難,兼有各種病痛,那就哀了。
去年好友猝逝,享年六十七,以現在的標準來說,是早逝。失去老友,我固然很傷心,但當時隱隱然也覺得那對他而言不全然是壞事,因為他至少不須要承受年老身體的衰壞,也不須要經歷愛人先自己而去的巨大痛苦。
那天從智利聖地牙哥乘飛機回美國時,我對老婆說:「假如這程飛機失事撞毀,自私點說,對我們不是壞事,因為那樣我們便可以同一時間死去,免卻人生最承受不了的傷心,而且也不必看著自己和對方的身體變弱變壞。」
可以留意一下nmn 產品,看看是否可以於衰老一途,趨避一下。
回覆刪除還以優雅地老去好,不必強而拖緩。
刪除老之將至,如若再次重新思考那宗教問題,才不枉受了一場教育。因為個人數十年的觀察,有些事情並非穿鑿附會,而是正在發生中,證實了上帝 存在。
回覆刪除假如是那麼簡單就好了。
刪除台灣那邊又在吹捧李怡:
回覆刪除https://www.facebook.com/story.php/?id=100001024824476&story_fbid=7364396826937738
不理了。十年後應該不會再有人談他。
刪除可能係台灣那邊的路不好行
回覆刪除也不特別不好行。
刪除練功數十載,突遭此巨變,奇矣哉
回覆刪除是漸漸老化,無可避免;我只是突然明顯感到而已。
刪除感覺可以寫一個短篇小說,一向健壯之中年人,素有運動,一日忽然感到衰老之老臨,不再年輕,浮想連篇,心境突變。
回覆刪除加州人傑地靈,養生勝地,唔怕
回覆刪除Professor Wong:请问您练的陈式太极共有几式,尊师是哪位
回覆刪除我的師父是蘇經禮,乃顧留馨之傳人。我學的陳式有兩套,一套慢一套快(快的那套又名「炮錘」),前者一百零八式,後者少些,但我記不記有多少式。
刪除请问您在香港或者加拿大应该怎样搜寻您师承的这个派系的拳馆,另外,以您的经验,习练太极拳,对提高身体素质有无帮助
刪除我離開香港太久,也沒有和蘇師傅保持聯絡,對他的情況不清楚。至於第二個問題,我的答案是肯定的。
刪除请问您未来是否有兴趣录制一下您练习的太极拳呢,很感兴趣看您打这套太极拳。另外,您对咏春拳有什么看法和见解
刪除我沒有表演慾,也不認為自己的太極拳打得很好,值得拍出來給人看。至於詠春,我認識不深,沒甚麼見解。
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